• ピラティスで身体を整え、マインドフルネスメディテーションで心を整え、日々の生活に幸せを

おうちピラティスシリーズの動画を作り始めて、ちょうど1ヶ月になりました

4月7日に、vol.1キッチンでスタンディングピラティスの動画をYouTubuアップしてから、1ヶ月で、5本の動画を作りました。

初めは、1人2人に伝わればいいかなと思って、なにより私が動画作りの楽しさに目覚め(笑)、作っていましたが、チャンネル登録の人数も増えて、アクセス回数も増えて、本当に嬉しいです!!!

vol.6も、大体の構成は練っているのですが、なにせ子供の学校が休校3ヶ月目に突入して、日々、時間がないのです><

今週中にはvol.6とvol.7をアップできるように頑張ってはいるのですが、マイペースにアップさせていただきいます。

嬉しいご感想もたくさん届き、一部ご紹介させてください^^

  • お風呂上りの最高でした!昨日寝る前にやったら気持ちよかったです!
  • またシリーズ動画楽しみにしています。
  • 声がすごく綺麗で落ち着いてて、動画見てても心が落ち着きます
  • うちのお母さんと台所でやらせて頂きました!母が、すごく効く!動画送って、と言って、喜んでいました
  • 主婦向け感があるのも良い!生活感あって落ち着く!
  • 母や叔母とのグループラインにも動画を送りました
  • 体が硬いけど、無理なくできてよかった

などなど、たくさんのご感想を頂き、本当にありがとうございます。

これからも、おうちでできるエクササイズ動画を作り続けていきます。

リクエストも募集中!

こんな動画あったらいいな、と言うリクエスをも受け付けています。

全て対応はできないかもしれませんが、ご参考に取り入れたり、又、可能な限りお応えしながら、動画を作っていこうと思っています。

今リクエストをいただいているもの

  • 腹筋を中心にやりたい
  • ヒップアップのエクササイズを取り入れてほしい
  • ダンスっぽいのもやりたい

最後に

今日は、子供と5キロのお散歩コースの合間に、久しぶりに、マックでテイクアウトして、公園で食べました。

もうね、マック最高じゃん!!笑

ダブルチーズバーガー、最高!!

ポテト最高!!

コーヒー最高!!

洗い物しなくていいし。笑

テイクアウトのお店、ありがとう!!

毎日3食自分で作って食べるご飯、飽きてきました><


よく、頑張りすぎないで!と言われたところでさ、妻たち母たちは、頑張らないと、やっていけないのですよ、この状況。

掃除に洗濯、子供の世話に、家族全員分の3度の食事の準備、皿洗い、、。

コンビニのおにぎりだって、ファーストフードだって、利用できるものは利用して、無理なく、一緒に頑張りましょうね!!

おうちピラティスシリーズ動画はこちら!
(チャンネル登録して頂くと最新動画が早くご覧いただけますよ!)


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