• ピラティスで身体を整え、マインドフルネスメディテーションで心を整え、日々の生活に幸せを

とても簡単なものではありますが、簡単にマインドフルネス瞑想についてのアニメーションを作りました。

初めて作ったので、アプリも英語だしで、あまりよくわからず^^;、見づらい部分もあるかと思いますが、アニメーションの女の子が可愛いので、気軽に見てください。

少しでもたくさんの人に、マインドフルネス瞑想の魅力が伝わればいいなという思い出、作りました。


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です